Aggression fruchtbar machen

Leben mit ganzer Kraft
Workshop
Samstag, 14. November 2020

Verstehen wir das tiefere Bedürfnis in der  Aggression und bringen sie unter die Regie eines wachen, achtsam  steuernden ICH, kann der Wille sie gezielt auf dem Acker des Lebens fruchtbar werden lassen. Die Belohnung ist das befriedigende Gefühl der Freude am Dasein und  der eigenen Wirksamkeit.

Die Kraft zu nehmen bedeutet: mutig sein, für sich eintreten, etwas wagen, in Angriff nehmen, sich zu trauen, ohne Scham seine Gefühle auszudrücken und ja, sich zu stellen. Wer seine Kraft nimmt ist wach und frisch, energetisch und fährt nebenbei das Immunsystem messbar hoch. 

"Sich ein Herz fassen" ist tatsächlich gesund für`s Herz, dass man  ohne weiteres auch das Organ des authentischen Ausdrucks nennen könnte. Wer vermeidet und ausweicht bezahlt mit Erschöpfung, Depression bis hin zum Burnout. Zwischendurch vielleicht Wutausbrüche und Unruhezustände? Die immer darauf hinweisen das Lebensenergie, die nach Entfaltung drängt, in Vermeidung, Abwehr oder das Aushalten von Einengung hinein fließt, anstatt in die aktive Gestaltung des Lebens. Häufiger als  allgemein angenommen, kann sie  Hintergrund körperlichen Beschwerden sein, wie Rückenprobleme verschiedener Art, Zahnprobleme, Kopfschmerzen, Schwindel, sexuelle Schwierigleiten u.a.

In diesem Seminar wollen wir spielerisch Ausschau halten nach  kleineren oder grösseren Wagnissen die uns rufen, und nachdem was uns bisher dabei im Wege stand uns ganz in die Welt hinein zu bringen.

 

 

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