Seminar

Beziehung ist immer auch ein Ringen um Kommunikation, den Transport von innen nach aussen. Darum scheuen Viele sich wirklich auf sie einzulassen und weichen, bei genauerem Hinsehen, auf Kompromisse aus um wenigstens nicht alleine zu bleiben.

Nicht immer verbindet uns Liebe, sondern vielleicht auch Macht, Anhänglichkeit, Sicherheitsbedürfnis oder kindliche Vorstellungen von harmonischer Zweisamkeit. 

Sind wir dann auf Augenhöhe? Woran sollen wir miteinander wachsen wenn wir nicht wirklich vollständig anwesend sind?

Der Mut sich zu zeigen schafft Verbindung und kann der Anfang einer Entwicklung sein, die echte Nähe entstehen läßt. Jetzt wird Erneuerung und Entfaltung möglich und dem Liebesfeuer strömt dabei immer wieder frischer Sauerstoff zu. 

Doch um zu wagen mich in der Tiefe zu zeigen muß ich mich und meine Bedürfnisse ERNST nehmen wollen; ja sie bedingungslos akzeptieren. Erst dann bin ich bereit für sie einzutreten und aus der Deckung zu kommen. Das gilt auch für Millionen von Singles die auf der Suche nach Mrs. oder Mr. Right umherirren, getrieben von Vorstellungen, Ansprüchen und Erwartungen, anstatt sich selbst lieb haben zu können. Mit all dem was da ist! 

Der Workshop bietet Gelegenheit in erlebnisorientierten Übungen tiefer in diese Fragen einzutauchen und den eigenen Zugang zu erkunden.

Themen u.a:

• Selbstliebe vs. Egoismus
• Im Bann der Vorstellungen
• Nähe - Distanz - Regulation
• Gefühle als Treibstoff / C.G. Jung
• Selbstfürsorge & Akzeptanz
• Beziehung - Brennpunkt von Entwicklung

"Wenn ich weiss, was ich tue, kann ich tun was ich will" (M.Feldenkrais)

Entscheidungen zu treffen stärkt unser Identitätsgefühl und damit auch unsere Vitalität. Die Vermeidung von Entscheidungen spaltet die Kräfte. Stagnation und Orientierungslosigkeit sind die Folge des Ausweichens. 

Ein quälendes hin und her kann auf die Dauer leicht zu psychosomatischen Beschwerden, wie zB. Rückenschmerzen oder Depressionen führen.   .

Doch wie entscheiden, wenn man wie der Esel zwischen zwei Heuhaufen steht und sich vermeintlich nicht entscheiden KANN? 

In diesem Workshop widmen wir uns praktisch und erlebnisorientiert dem Wesen und den Grundlagen von Wille und Entscheidung, aus dem Blickwinkel der Psychosynthese.

Die leise, wohlwollende "innere Stimme", wird häufig überlagert von inneren Kritikern, Zweiflern, Entwertern, Antreibern, Infragestellern, usw. Werden diese verzerrenden Stimmen zum Maßstab für unser Leben, verlieren wir leicht das Gespür für uns selbst und für das, was wirklich für uns stimmt.

Der Workshop bietet Gelegenheit hinter dem Stimmengewirr die vertrauenswürdige Stimme in uns aufzuspüren. Eine Instanz, die um uns weiß und uns ruhig werden lässt und der wir vertrauen und folgen können. Sie ist Ausdruck des permanenten Prozesses Selbstregulation (Autopoiese), die in jedem Moment die Richtung kennt in der sich das Leben weiterbewegen will. 

Mittagspause von 13 bis 14:30 Uhr