Macht der Achtsamkeit - Quelle der Kraft

"Im Sein gegründet handle" (östliche Weisheit) Der achtsame Umgang mit uns selbst stärkt Handlungsfähigkeit und Selbstvertrauen. Der ruhige, klare und wache Blick führt weiter. Im Lärm täglicher Betriebsamkeit überhören wir leicht die Stimme inneren Wissens und neigen dazu, uns mit einseitigen Vorstellungen und Ansprüchen zu identifizieren, aus denen heraus wir dann das Leben bewerten und beurteilen. - So soll es sein- und – so besser nicht -. Achtsamkeit uns selbst gegenüber führt in tiefere Schichten unserer Wirklichkeit, zu den Quellen unserer Lebendigkeit und Kraft und jenen Orten in uns, an denen Lösungen und Gestaltungsmöglichkeiten darauf warten, von uns gehoben zu werden. Der Workshop lädt ein, in gemeinsamen körper- und erlebnisorientierten Übungen die Schätze der Achtsamkeit zu entdecken und zu nutzen.

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